“مثل قدميك لا تعمل” – يطالب جود بيلينجهام لاعبي كرة القدم بالتخلي عن “الصورة الرجولية” لإنهاء الاضطراب العقلي الذي يعانون منه ستاديوم بوست
تحدث جود بيلينجهام عن الاضطرابات العقلية التي يمر بها كبار لاعبي كرة القدم، مدعيًا أن هناك أوقاتًا تشعر فيها “بأن قدميك لا تعملان، وجسدك لا يعمل”.
الحقيقي مدريد جالاكتيكو – الذي تم استبعاده من توماس توشيل انجلترا الفرقة هذا الشهر – دعا إلى مزيد من الانفتاح والتعاطف في المجال المهني كرة القدم.
5
5
في مقابلة صريحة مع لوريوس، انفتح لاعب خط الوسط الفائز بدوري أبطال أوروبا على عقليته صحة والسلبية وسائل التواصل الاجتماعي، واحتشدوا من أجل المزيد من الرياضيين لتحمل المسؤولية كدور نماذج.
وقال بيلينجهام (22 عاما): “يُنظر إلى الرياضيين على أنهم أشخاص يجب أن يصمتوا ويتقبلوا الأمر، وهي نظرة قديمة الطراز.
“الحب الذي يتلقاه الرياضي أمر رائع. ولكن مقابل كل شخص أو شخص يحبك، هناك آخرون يحتقرونك بسبب الفريق الذي تلعب له، أو بسبب شيء قمت به.
“قد تكون هذه الكراهية صعبة للغاية بالنسبة للرياضيين – ويمكنني أن أتعاطف حقًا مع أولئك الذين يعانون من هذه الكراهية الصحة العقلية.
“يسمح للجميع بهم رأي في الرياضة ولكن يجب أن تكون هناك حدود للأشياء الفظيعة التي يمكنك قولها.
“لست متأكدًا من كيفية تقييد ذلك وسائل التواصل الاجتماعي apps لكنني أعتقد أن شبكة الدعم حول الرياضيين مهمة.
“في مدريد، لدي نظام دعم جيد حقًا من حيث المدربين واللاعبين وأعضاء الطاقم الذي يمكنني التحدث إليه إذا شعرت بالإحباط.
“للمضي قدمًا، أعتقد أنه من المهم أن يكون التدريب الذهني متاحًا في اللعبة.
أفضل الكازينوهات على الإنترنت – أفضل المواقع في المملكة المتحدة
“لم أكن أبدًا في حفرة عميقة عقليًا ولكني كنت حول أشخاص يعانون من ذلك، ومن المحزن أن أرى ذلك.
“أفضل أن أكون زميلًا في الفريق يمكن لأي شخص أن يأتي ويتحدث معه عن حالته العقلية صحة مشاكل.
“الشيء الرئيسي هو الثقة – عندما تمتلكها، تشعر وكأنك تستطيع ركوبها إلى الأبد.
“ولكن عندما لا يكون لديك ذلك، يمكنك أن تشعر بأنك أقل من منخفض – وكأن قدميك لا تعملان، وجسمك لا يعمل.
“أنا متأكد من أن هناك طرقًا يمكنك من خلالها محاولة استعادة ثقتك بنفسك، ولكنك تحصل عليها بشكل أساسي من الأداء، لذا فإن الأمر يكاد يكون مفارقة.
“أحاول دائمًا الحفاظ على ثقتي العالية، سواء كان ذلك من خلال طمأنة النفس، أو قبول حقيقة أنني لن أكمل كل تمريرة، ولن أتغلب على كل لاعب أو أسجل أو أفوز في كل مباراة.
“كلما شعرت براحة أكبر مع ذلك، كلما شعرت براحة أكبر عندما تعلم أنك لست مثاليًا.”
بيلينجهام – الذي انضم إلى ريال مدريد في يونيو 2023 قادما من بوروسيا دورتموند مقابل 88.5 مليون جنيه إسترليني – يعترف بأنه كان يكتب اسمه فيه تغريد (المعروف الآن باسم X) واقرأ جميع التعليقات، الجيدة والسيئة، عندما لعب لصالحه برمنغهام.
وهذا هو الشيء الذي توقف عن فعله الآن، وقرر: “لماذا يجب أن أترك الأمر رأي من الأشخاص الذين لا يعرفونني يؤكدون كيف أفكر في نفسي؟
يتحدث كسفير لوريوس، بيلينجهام – الفائز بـ 44 انجلترا قبعات – وأضاف: “هناك جوانب من وسائل التواصل الاجتماعي تعتبر ذات قيمة كبيرة للرياضي.
“عندما تتمكن من أن تكون صادقًا وصادقًا مع المشجعين، فإن ذلك يمنحك نظرة ثاقبة رائعة حول ما تشعر به تجاه لعبة ما، أو حياتك اليومية. ويساعدك ذلك على أن تصبح أكثر ارتباطًا.
“ولكن، كما اكتشفت عندما كنت لاعبًا شابًا، هناك أيضًا العنصر السلبي الذي قررت الآن تجنبه – وأنا أعرف الكثير من الرياضيين الآخرين الذين لديهم ذلك أيضًا.
“هناك ما يكفي من السلبية والضغط في الرياضة الاحترافية بحيث لا تحتاج إلى البحث عنها.
“الآن، عندما أقرأ التعليقات السلبية، لا يؤثر ذلك علي – لكنني أفضل عدم رؤيتها.
“مع تطور وسائل التواصل الاجتماعي و تكنولوجيا، هناك المزيد من الطرق لمهاجمة شخص ما، لجعله يشعر بالإحباط – وأعتقد أنه لا يزال هناك وصمة عار حول الحديث عنها الصحة العقلية.
5
5
“أعلم أنه كانت هناك أوقات شعرت فيها بالضعف، وشككت في نفسي وأحتاج إلى شخص ما للتحدث معه – وبدلاً من ذلك، حاولت الحفاظ على هذه الصورة الرياضية الرجولية التي تقول: “لست بحاجة إلى أي شخص”.
“الحقيقة هي أنني أفعل ذلك، والجميع يفعل ذلك. وستشعر بتحسن كبير عند الحديث عن مشاعرك وعواطفك.
“كرياضيين، يبدو أن العالم أصبح تحت أقدامنا أو أيدينا – يمكننا أن نفعل ما نريد، ونكسب الكثير مال ولا تتأثر به أبداً.
“لكن الحقيقة هي أنه إذا تمكنا من إظهار الضعف، فإن ذلك يفتح محادثة أكبر للأشخاص الذين يكافحون في الظلام.
“إنه واجب الأشخاص مثلي – والمناصب التي نتواجد فيها – أن يلعبوا دورًا نماذج“.
+ قم بزيارة www.laureus.com لمعرفة المزيد حول العمل الذي تقوم به لوريوس لدعم الصحة العقلية صحةوالإدماج الاجتماعي وتمكين الشباب من خلال الرياضة في أكثر من 50 دولة.
